Sarımsak Bitkisinin Faydaları Nedir?
Bu bitki içerisinde alliaceae ailesinde yer alarak sezonluk yetişmektedir ve doğada yabani ortamlarda yetişmeyerek bir kültür bitkisidir. Şifalı bitkiler ve faydaları arasında halka arasında birçok farklı hastalıklarda sıklıkla kullanılır. Sarımsağın ise en kaliteli olanı germanyum ve selenyum minerali oranlarının fazla olduğu topraklarda yetişmiş olanlarıdır. Çiğ halinin ve sarımsak yağının insan sağlığına birçok fayda ve yararı vardır. Grip, nezle, öksürük, astım vb. hastalıklarda kullanılarak vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiği kanıtları da vardır.
Sarımsağın Zararları Nedir?
Sarımsak bitkisi aşırı şekillerde tüketildiği zamanlarda içerisinde yer alan kükürt maddesi insan sağlına etki yapar ve alerjik reaksiyonlara neden olmaktadır. Bütün şifalı bitkiler ve faydaları olan besinlerin fazla tüketilmesi zararlıdır. Aynı zamanda ise çiğ halinin fazla olarak tüketilmesi de de bağırsakların zarar görmesine yol açmaktadır. Bu sebeple kesinlikle çok fazla sarımsak tüketilmemesi gereklidir.
Papatya Çayının Etkileri
Bilindiği üzere papatya çayının insanlar üzerinde rahatlatıcı bir etkisi bulunmaktadır. Eski zamanlardan günümüze kadar da birçok kişi özellikle de stresli ve yoğun gecen bir günün ardından papatya çayı içmektedir. Şifalı bitkiler ve faydaları alanında birçok etkisi bulunan bu bitkinin yagı da kaygı ve depresyon vb. gibi duygularını hafifleten yatıştırıcı bir kokusu da bulunmaktadır. Vücudu dinlendirerek kolaylıkla uykuya dalmanızı sağlamaktadır bu sebepler birçok kişi tarafından günlük olarak tüketilmektedir.
